怒りや不満の行く先はいつも弱いもの

こんにちは。

離婚&夫婦問題問題改善専門カウンセラーの佐藤加奈子です。

今日は日曜日です。東京は春らしい陽気でした。

日曜日に見かける「幸せそうな家族」をみて、落ち込んだりしていませんか?

今日は私の結婚していた時のはなしをしますね。

(詳しくはプロフィールにも書いているので見てくれたら嬉しいです。)

私は結婚していた時は専業主婦でした。

子供には縁がなかったので、子供もいませんでした。

夫婦関係はよくなかったし

主婦としてのすべてのやる気を失っていたので

毎日が苦悩と苦痛の連続でした。

私はストレスを抱えていたので、

飼っていた犬を何度か叩いて振り回したことがあります。

行き場のない感情を何も言えない犬にぶつけたんです。

家のことを完璧にやっていないと元夫に怒られます。

本当は心の中で元夫に対する「憎い」という感情で一杯でした。

それなのに、それを伝えることも出来ない。

心は壊れそうで、感情はめちゃくちゃでした。

ストレスが溜まり、吐き出すところもなく

心身に変調をきたすほどの不満を日々溜め込んでいました。

どろどろとした黒い感情で心はいっぱいです。

こんな自分を変えたくて、カウンセリングを受けました。

どんな自分も否定されないという経験は

私にとって今までにない経験でした。

結局、結婚生活を維持することは出来なかったですが、

あの時のカウンセリングの先生は私の静かな恩師です。

カウンセリング受けてよかったなと思いました。

でも、その後いろいろあって先生の名前わすれてしまいましたが

カウンセリングにご興味がある方、一度、ご相談下さい。